今天是二十四節氣之一的「芒種」。芒種是夏季的第三個節氣，這個時節已經進入仲夏時間，氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大且悶熱。宜多開窗通風呼吸新鮮空氣，避免貪涼導致熱傷風。飲食方面應以清淡為主，多吃解熱生津和健脾益氣的食品，例如青瓜、苦瓜、節瓜和莧菜等。隨著「時令」蔬菜的變化，選擇合時蔬菜的好處是，它們在最合適的時候種植和收割，所需農藥會較少，味道也較好；而由於「當造」，產量較多，價格也會較低。

共享食物基金的義工繼續每周出動，在火炭、大埔、土瓜灣、粉嶺和跑馬地這五個地區進行回收麵包及飯盒分享行動。義工們在五區共回收389件麵包以及26個飯盒，共重64.59公斤，惠及307人次。我們仍然需要義工一起惜食助人，歡迎加入！

上星期佛誕長假期，共享食物基金的義工仍繼續出動，在火炭、大埔、土瓜灣、粉嶺和銅鑼灣這五個地區進行回收麵包及飯盒分享行動。義工們在五區共回收613件麵包以及17個飯盒，共重86.36公斤，惠及387人次。我們仍然需要義工一起惜食助人，歡迎加入！

今日小編帶了家長和小朋友到位於荃灣的香車街街市體驗食物回收員的工作，參加者都非常積極地幫回收員回收食物。參加者表示平時沒有注意到街市原來有機構回收食物，而且檔主們亦都會很大方和主動捐出賣相不錯的食物。

共享食物基金的義工繼續每周出動，在火炭、大埔、土瓜灣、粉嶺和跑馬地這五個地區進行回收麵包及飯盒分享行動。義工們在五區共回收479件麵包以及20個飯盒，共重72.4公斤，惠及281人次。我們仍然需要義工一起惜食助人，歡迎加入！

上周五（19/5）安排了一群來自義務工作發展局的年輕人來馬鞍山做一晚食物回收員。