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6月時令農作物

2023年06月06日

今天是二十四節氣之一的「芒種」。芒種是夏季的第三個節氣,這個時節已經進入仲夏時間,氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大且悶熱。宜多開窗通風呼吸新鮮空氣,避免貪涼導致熱傷風。飲食方面應以清淡為主,多吃解熱生津和健脾益氣的食品,例如青瓜、苦瓜、節瓜和莧菜等。隨著「時令」蔬菜的變化,選擇合時蔬菜的好處是,它們在最合適的時候種植和收割,所需農藥會較少,味道也較好;而由於「當造」,產量較多,價格也會較低。



6月時令農作物收成表
豆類
青豆角、白豆角、四季豆
根莖類
紅菜頭、甘荀
葉菜類
潺菜、上海白菜、白菜、佛手瓜、義大利生菜、茄子、芥菜、秋葵、莧菜、通菜
瓜類
青瓜、苦瓜、葫蘆瓜、節瓜、絲瓜
香草
小香蔥、香蜂草、香茅、薄荷、番茜、辣椒、羅勒
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時令農作物收成表資料來源:低碳生活館
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