2021年10月08日
10月時令農作物
今天是二十四節氣之一的「寒露」。此時氣溫下降較多,地面的露水也更冷了,故名寒露。早晚稍涼而中午氣溫較高的乾爽天氣,有時因寒流南下出現一些陰雨天。疫情加流感季節開始,注意添衣保暖。
寒露時秋燥較明顯,飲食可以滋潤食材為主,例如黑芝麻、蜂蜜及黑木耳等。隨著「時令」蔬菜的變化,選擇合時蔬菜的好處是,它們在最合適的時候種植和收割,所需農藥會較少,味道也較好;而由於「當造」,產量較多,價格也會較低。
10月時令農作物收成表
豆類 :四季豆
根莖類:番薯、櫻桃蘿蔔
葉菜類:菜心、上海白菜、白菜、粟米、油麥菜、義大利生菜、茄子、芥菜、通菜
瓜類:冬瓜、南瓜
香草:小香蔥、蒔蘿、薑、香蜂草、香茅、薄荷、蔥、番茜、辣椒、羅勒
資料:
https://www.lowcarbonliving.hk/chi/SeasonalCropsharvesting.aspx
圖片:
Racool_studio - www.freepik.com
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